Чай для детей: разновидности напитка

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

В большинстве семей обеды заканчиваются чашкой крепкого чая. Это приносит удовольствие и ставит некую точку в процессе трапезы. В семье, где  имеется маленький ребенок, встает вопрос, можно ли малышу давать этот напиток, принесет ли он пользу, не пойдет ли во вред.

Известно, что как черный, так и зеленый чай имеет в своём составе вещества, возбуждающие нервную систему. Поэтому вряд ли кто-то из родителей решит поить свое и без того неуемное чадо правильно заваренным «взрослым» чаем. Но мамам хочется разнообразить рацион своего малыша, и вопрос, какой чай все-таки можно ребенку, волнует родителей.

Все напитки с названием «чай» можно разделить на три группы:

  1.   Традиционные чаи (черный, зеленый, белый).
  2.   Растительные или фиточаи.
  3.   Чаи для детей, выпускаемые специально для детского питания.

Традиционный чай для детей

чай для детей черныйВ состав черного или зеленого чая входят витамины и вещества полезные и взрослым, и детям. Но при употреблении этих напитков для ребенка хорошо соблюдать некоторые правила:

  • поить ребенка чаем лучше в утренние часы,
  • не давать больше 2-х чашек в день,
  • предлагать ребенку чай только в теплом виде,
  • не использовать для питья крепко заваренный напиток.

Если мама будет соблюдать эти несложные правила, то малыш сможет поддерживать ей компанию в утреннем чаепитии.

Травяной чай для детей

Кроме привычных нам видов чая, для утоления жажды и получения пользы можно использовать различные напитки из заваренных трав, листьев и ягод растений - травяные чаи из ромашки, липы, фенхеля и других рекомендованных детям трав. Каждый из них, кроме способности утолять жажду, обладает рядом полезных  свойств.

чай для детей травянойРомашковый чай содержит эфирное масло, которое имеет противовоспалительный эффект, кроме того в его состав входит вещество апигенин, помогающее снимать спазмы.

Липовый чай – витамины групп В и С и множество минеральных веществ делают его необычайно полезным и помогающим в лечении простуд.

Смородиновый чай – чрезвычайно богат витамином С, о полезном действии которого известно всем.

Чай с чабрецом  содержит очень много полезных веществ, таких как витамины В и С.

Чай из шиповника  незаменим как источник витамина С, а так же витаминов Р и К, помогающих ускорять регенерационные процессы в организме.

Меры предосторожности. Предлагая ребенку растительный чай, важно учитывать противопоказания к его использованию – аллергические реакции и различные заболевания, при которых запрещено употребление того или иного вида трав. А при отсутствии противопоказаний все же следует помнить, что травяные чаи в большинстве своем являются лечебными, и как всяким лечебным средством, злоупотреблять ими нельзя.

Промышленный чай для детей

чай для детей промышленныйЕсли самостоятельно заваренный растительный чай вызывает опасения или сомнения в том, нужно ли давать его ребенку, можно воспользоваться предложениями производителей детского питания. Промышленным способом выпускается большое количество разновидностей различного чая для детей.

Чаем такие напитки называются, скорее, условно. Они представляют собой гранулы порошка, разводимые водой перед употреблением. Порошок включает в себя различные экстракты растений, полезных или просто вкусных, а так же сахар или глюкозу.

Еще по теме:
Оставить комментарий