Чаи от давления: зеленый чай

Автор 
Оцените материал
(2 голосов)
Чаи от давления: зеленый чай - 1.5 RSV_OUTOF 5 RSV_BASEDON 2 RSV_RATINGS

В последние годы все больше людей стали активно употреблять зеленый чай, о полезности которого много говорят и пишут. Только ведь нет однозначного ответа на волнующий многих людей важный вопрос: можно ли считать зеленый чай целебным средством от давления?

Мнения врачей, фармакологов и ученых-диетологов по этому вопросу часто диаметрально противоположные. Употребление напитков, в состав которых входит кофеин, считается одним из факторов, способствующих повышению давления. Содержание кофеина в зеленом сорте чая четырехкратно выше, чем в марочном кофе.

Эффекты чая при гипертонии

Многолетние исследования врачей-фармакологов выявили, как действует зеленый чай на гипертоников. Поступая в организм человека с зеленым чаем, кофеин стимулирует работу сердца, что приводит к увеличению объема крови, перекачиваемой сердцем. Кровеносные сосуды расширяются, однако давление не понижается, так как сердечная мышца усиленно работает. Врачи считают, что зеленый чай не может понизить давление гипертоникам, а только лишь снять головную боль, вызванную повышенным давлением. Именно для этого и рекомендуют врачи выпивать напитки, содержащие кофеин.

Чай для снижения давления: зеленый китайский

По большому счету, этот удивительный напиток по-разному действует на каждого человека. Нередки случаи, когда гипертоники «со стажем» убеждены, что им зеленый чай помогает. По их наблюдениям, в результате употребления зеленого чая у них нормализуется артериальное давление. В случаях, когда кровяное давление ниже нормы, зеленый чай действует по-другому. Показатели артериального давления нормализуются, что вызвано благотворным влиянием на сосудодвигательный центр мозга. С другой стороны, исследования, которые были проведены восточными учеными, показали, что в результате употребления зеленого чая текучесть крови повышается, в итоге кровообращение становится более легким и это помогает нормализовать артериальное давление. Из этого следует, что зеленый чай - эффективное средство для предотвращения инсульта. Обследуя пациентов, которые ежедневно выпивали по 2 чашки зеленого чая, ученые установили у них снижение уровня «плохого» холестерина и увеличение показателя «хорошего» холестерина. Положительные свойства зеленого чая от давления. Итак, зеленый чай (и другие подобные чаи) от давления:

  • ускоряет в значительной степени разложение жиров, в том числе холестерина,
  • улучшает состояние сосудов,
  • способствует естественному снижению массы тела,
  • снижает артериальное давление.

Подтверждением вышеизложенных утверждений являются жители Японии, которые занимают по употреблению количества зеленого чая едва ли не первое место в мире. И именно они меньше всего болеют заболеваниями, связанными с повышенным артериальным давлением. Почему врачи рекомендуют пить зеленую разновидность чая? В Италии, например, врачи рекомендуют своим пациентам выпивать в каждый день дополнительно по одной чашке зеленого бодрящего чая, который способен улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы. Исследования выявили, что зеленый чай при высоком давлении особенно полезен людям преклонного возраста, когда произвольно меняются показатели артериального давления, происходит загустение крови, увеличивается риск возникновения осложнений, болезни Альцгеймера. Главное полезное вещество чая для снижения давления – полифенол катехин, содержание которого в этом напитке составляет 40%. Он

  1. стимулирует работу сердца,
  2. тонизирует,
  3. активизирует снабжение кислородом сосудов головного мозга,
  4. поддерживает текучесть крови на должном уровне,

что предотвращает образование опасных тромбов. Несмотря на существование противоречивых суждений по поводу полезности зеленого чая, люди склонны пить и все больше привыкать к этому удивительному напитку, который улучшает состояние их здоровья.

Еще по теме:
Оставить комментарий